aikaa alkuun

Rauhoittava joogaharjoitus

  • Kouluttaja: Info Hallintoakatemia

Rauhoittava joogaharjoitus

Harjoitus tukee kehon ja mielen palautumista kuormituksesta, auttaa stressin lievitykseen ja hallintaan sekä vahvistaa selkärankaa tukevia lihaksia. Teemme fyysisen harjoituksen, joka tukee selkärangan hyvinvointia ja lantion tasapainoa, sekä parantaa hengityslaatua. Harjoitus päättyy pitkään ohjattuun loppurentoutukseen, jolloin vastaanotamme harjoituksen todelliset hyödyt tietoisessa lepotilassa.


OHJAAJA

Ohjaajana Niina Katara Katara Wellness'stä.


Ilmoittaudu joogaharjoitukseen viimeistään 10.4.2020.


Ohjeet kirjautumiseen ja ilmoittautumiseen:

Koulutus toimii parhaiten Google Chrome -selaimella - älä käytä Internet Exploreria. Ilmoittautuaksesi harjoitukseen sinun tulee ensin rekisteröityä videokoulutus.fi -sivuston käyttäjäksi. Samoilla tunnuksilla voit jatkossakin ilmoittautua harjoituksiin ja koulutuksiin. Rekisteröitymisen jälkeen pääset ilmoittautumaan harjoitukseen. Harjoitusta pääset seuraamaan "Omat ilmoittautumiset" -välilehden tai vahvistusviestissä tulevan linkin kautta. Voit maksaa harjoituksen heti tai vaihtoehtoisesti tilata laskun organisaatiollesi.


HARJOITUKSEN YHTEYSHENKILÖT:

Ilmoittautuminen, laskutus ja käytännön asiat:
asiakaspalvelukoordinaattori Minna Jäkälä
info@hallintoakatemia.fi
puh. 040 656 9684

Harjoituksen sisältö:
Niina Katara
info@katarawellness.com
Hinta: 10 €
sis. alv 24%
Ilmoittaudu

Kouluttajat

Hallintoakatemia

Info Hallintoakatemia


Tutustu myös

Uuden liikennepalvelulain vaikutukset koulukuljetushankintoihin (tallenne)

Asteittain voimaan tullut uusi liikennepalvelulaki toi muutoksia myös lakisääteisten kuljetusten hankintoihin. Lakiuudistuksen yhteydessä esimerkiksi taksitaksat poistuivat, minkä huomiotta jättäminen saattaa pahimmassa tapauksessa johtaa palveluhintojen nostoon. Koulutuksessa käydään tarkemmin läpi sitä, millaisia vaikutuksia uudella liikennepalvelulailla on julkisen hankinnan sisällön määrittelyyn. >> Tutustu

Milloin olen esteellinen kunnassa (TALLENNE)

Koulutuksessa käsitellään esteellisyyttä eli jääviyttä. Koulutuksen aikana käydään läpi sekä luottamushenkilöiden että kunnassa työskentelevien tyypillisiä esteellisyystilanteita. Lisäksi koulutuksessa käydään läpi miten esteellisyystilanteet ratkaistaan ja miten ne pöytäkirjataan. Koulutus on tarkoitettu kuntien valmistelijoille, esittelijöille ja toimielinten sihteereille. Koulutus sopii myös luottamushenkilöille, erityisesti toimielinten puheenjohtajille. >> Tutustu

Toimielimen sihteerin perehdytyspaketti (TALLENNE)

Koulutuksessa käsitellään toimielimen sihteerin työhön liittyviä asioita ja taustalla vaikuttavaa lainsäädäntöä. Käymme läpi tyypillisimpiä ratkaisuja erilaisissa kokoustilanteissa niin että varmistamme aina toimielimen kokouksen laillisuuden toteutumisen. >> Tutustu